Perda de gordura corporal e ganho de massa muscular

Veja só como posso te ajudar:

A Obesidade é o excesso de peso ou acúmulo de gordura corporal, e é considerada uma doença crônica influenciada pelo estilo de vida e padrão alimentar.

É comum haver ganho de peso após os 40 anos, em que iniciam-se as alterações da composição corporal, com tendência de acúmulo de gordura corporal, principalmente na região abdominal e perda de massa muscular. Essas alterações, além de serem fatores de risco para o desenvolvimento de síndromes geriátricas (Sarcopenia, Dinapenia e Fragilidade), também alteram o visual corporal.

Através de um planejamento alimentar com foco nas necessidades individuais é possível assegurar um emagrecimento (perda de gordura corporal) saudável.

Há quase 10 anos encontrei na atuação em gerontologia uma paixão profissional e pessoal, onde tem me permitido aplicar no dia a dia os conceitos da nutrição em diferentes desafios encontrados pelas pessoas que buscam longevidade.

O protocolo de atendimento nutricional contempla:

• Questionário de pré-consulta;

• Rastreamento metabólico;

• Avaliação do histórico clínico e histórico nutricional;

• Avaliação do funcionamento do trato gástrico-intestinal;

• Avaliação do consumo e frequência alimentar;

• Avaliação antropométrica;

• Avaliação da força de preensão manual;

• Parecer nutricional;

• Orientações nutricionais individualizadas e personalizada;

• Plano terapêutico;

• Plano alimentar.

Agende sua consulta. Será um prazer conhecer sua história e te ajudar nas suas necessidades!