Psicóloga online

Veja só como posso te ajudar:

Desafios emocionais como depressão, ansiedade, solidão e isolamento podem prejudicar seu bem-estar durante a jornada do envelhecimento. Na busca por uma vida emocional saudável, é comum se sentir perdido diante das mudanças físicas e emocionais que ocorrem nessa fase da vida.

Sou Psicóloga Clínica com mais de 30 anos de experiência, focada em ajudar pessoas a encontrarem equilíbrio e bem-estar. Mudei para os Estados Unidos (EUA) há 30 anos e durante esse tempo, me dediquei a estudar continuamente a psicologia positiva e a psicologia da felicidade.

Em meu trabalho ofereço uma abordagem personalizada e integral que combina todas as áreas da sua vida de maneira saudável. Aqui estão algumas maneiras pelas quais posso te auxiliar:

-Avaliação Individual: ouvirei atentamente suas preocupações, entendendo sua jornada única e identificando áreas específicas a serem trabalhadas.

-Metas Realistas: juntos, estabeleceremos metas realistas para aprimorar seu bem-estar emocional, desenvolver estratégias de enfrentamento e adotar um estilo de vida saudável.

-Apoio Empático: ofereço um espaço seguro para você expressar suas emoções, auxiliando no enfrentamento das dificuldades emocionais.

-Educação para Longevidade Saudável: compartilho técnicas de gerenciamento do estresse e estratégias para manter relações sociais significativas.

Minha experiência com o atendimento ao público 60+ me permite compreender profundamente as questões emocionais e físicas relacionadas ao envelhecimento.

Desenvolvi uma metodologia de trabalho online na qual você poderá no seu ambiente de conforto, sua casa, seu escritório, no local que se sentir melhor realizar as suas sessões de terapia. Conto com uma infraestrutura adequada para realizar sessões online.

Sigo rigorosos protocolos éticos em todas as minhas interações com os clientes, garantindo confidencialidade, respeito mútuo e um ambiente seguro onde possa se expressar livremente sem julgamentos.

Estou aqui para ser sua parceira nessa jornada. Juntos, podemos conquistar uma vida plena e saudável.

Será um prazer conhecer a sua história e poder te ajudar. Agende sua consulta!